[도서] 신경 끄기의 기술
신경 끄기의 기술 / 마크 맨슨 (인생에서 가장 중요한 것만 남기는 힘) 우리는 항상 무언가에 신경을 쓰고 그 무언가를 해결하고 나면 또 다른 무언가를 또 신경쓰게 된다. 늘 신경쓰이는 무언가가 있기 마련이다. 그걸로 인해 스트레스를 받고 좌절하게 되고 피로감에 시달리면서 무기력해지고 공허해지고 나 자신이 아닌 다른 이가 되고 싶은 최악의 상태에 이르게 되기도 한다. 그 신경을 끌 수 있는 기술이 있다니...정말 놀랍고 안 읽어볼 수 없는 책이라 설레는 맘으로 읽게 되었다. 먼저 목차부터 보면 1번 '애쓰지 마, 노력하지 마, 신경 쓰지 마', 2번 '해피엔딩이란 동화에서 나오는 거야', 3번 '왜 너만 특별하다고 생각해?', 4번 '고통을 피하는 법은 없어', 5번 '선택을 했으면 책임도 져야지', 6..